Activité physique à 75 ans : santée et bien-être garantis !

Marcher 10 000 pas à 75 ans ? Beaucoup jugeraient l’objectif irréaliste, voire déraisonnable. Pourtant, rester actif après trois quarts de siècle n’a rien d’une utopie, et les faits ne laissent guère de place au doute.

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Vieillir en restant actif

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